La lordosis se caracteriza por una curvatura exagerada de la parte lumbar. Esta se aprecia a simple vista. Las personas que lo padecen suelen tener los glúteos más prominentes de lo que estamos acostumbrados, pues al desplazarse la columna, el coxis se ve afectado obligando a los glúteos a sobresalir hacia afuera.

Las curvas de nuestra espalda son señal de dinamismo y de flexibilidad. A lo largo de la vida vamos perdiendo esa curvatura por varios motivos:

• Sedentarismo, obesidad y falta de ejercicio.

• El exceso de estrés nos hace perder curvatura lumbar. El estrés físico y mental, nos hacen perder energía, lo cual repercute directamente en nuestra postura corporal.

• Depresiones, desánimo o tristeza. Estas emociones negativas hacen que se adopten un conjunto de malas posturas, en la que la espalda se curva hacia delante como síntoma de un estado de ánimo bajo.